Waldbaden

Es ist auch ganz einfach: Waldbaden bedeutet, die vielfältige, positive Wirkung (sowohl physisch als auch psychisch) des Waldes für die eigene Gesundheit bewusst zu nutzen. Zeit im Wald bedeutet Entschleunigung, im HIER und JETZT sein, bewusst, mit allen Sinnen, achtsam und aufmerksam den Naturraum Wald erleben. Mit behutsam geführter, fachkundiger Begleitung kann jeder Waldbaden kennen lernen, erproben und in seiner Wirkung verstärken und vertiefen. Das Arboretum und Teehaus in Laßnitzhöhe eignen sich dazu hervorragend und wer „im Wald sein“ erlebt, bemerkt unmittelbar, dass Wald wirkt! Gesundheit , Wohlbefinden und Vitalität durch Waldbaden in der Gesundheits-Tankstelle - Wald finden, ist das Ziel von unserer Tour „Waldbaden“. 

Anmeldung: erforderlich telefonisch unter 0664 45 45 699 oder per E-Mail

Treffpunkt: 
Allerleierei / regionaler Bauernladen: Hauptstraße 24, 8301 Laßnitzhöhe

Kosten:
€ 25,00 pro Person
(Mindestteilnahme: 11 Personen, Maximalteilnahme: 24 Personen)
Die Bezahlung erfolgt am Tag der Veranstaltung beim Trainer.

Trainerin:

Mag.^a Maren Pressinger-Buchsbaum (Natur- und Waldpädagogin, Waldbaden-Trainerin)